Para poder sacar provecho de los pedales, primero tenemos que entender qué son.
Los clips son pedales de contacto que permiten que los pies estén adheridos al pedal lo cual evitará que te preocupes porque tu pie se mueva de su correcta posición.
Los pedales con clips consisten en un pequeño mecanismo de bloqueo que se activa con presión y que va incorporado en el pedal (el sistema está pensado para que con un movimiento lateral nuestro pie se libere totalmente).
Para poder hacer uso de este tipo de pedal necesitas un calzado especial: zapatillas (ruta) o tennis (MTB) que tienen la posibilidad de adherirse -en su suela- una pequeña placa (clip) que es el que se acopla en el pedal y te mantiene adherido a este.
Los pedales flat son los pedales convencionales o “pedales planos” que estamos acostumbrados a usar desde los primeros años del ciclismo. La buena noticia es que este tipo de pedales ha sabido evolucionar y adaptarse a los tiempos, por lo que hay mucha variedad y podemos elegir entre diferentes formas y tamaños.